運動をするということは体に良いことだ。

それは間違ってない。

でも、運動剃ることがすべてにとって良いとは限らないこともあるのだ。

それは骨盤ということに誓う目をしても言えること。

体を動かす運動にも色々なことがある。 左右を対処に使うスポーツなどは骨盤にもバランスが取れて良いことになるらしい。

水泳やジョギング、ランニングなどは全体を使うので良いことなのだ。

ところが球技というのは基本的に骨盤がアンバランスになってしまう可能性があるらしい。

それは利き手や利き足しか使わなくなってしまう可能性があるからだ。

やはり、左右ともバランスよく使うようにしないと 骨盤の歪みの原因となってしまうのだ。

スポーツなんていうのは何をしても体に良いしバランスも良くなると 思っていたけれどもそうでもないのだね・・。

特に骨格がしっかりと出来ていない小さな子供に関しては 骨盤が歪む大きな原因となるのだそうだ・・。

仙台のマッサージでトータルケアするのもいいみたいだね。

日ごろから骨盤のバランスチェックをしておく必要があるのだね・・。